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Zur Ruhe finden
Art.Nr.: 90-9251072352
Hersteller:
Herder
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Hersteller:
Verlag Herder GmbH
Hermann-Herder-Str. 4
79104 Freiburg
Deutschland
E-Mail: kundenservice@herder.de
www.herder.de
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Produktbeschreibung
Frieden finden, mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille - zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden. Einer Glocke lauschen, dem Atem Raum geben oder den Kuchen im Kühlschrank als die Chance erkennen, all dem Stress zu entkommen. Ein wunderbares Buch, das uns unsere vertrauteste Umgebung in einem neuen Licht erscheinen lässt.
- Meditationen für zu Hause
- Umfang: 112 Seiten
- Herder, Freiburg
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